北京时间8月1日，女子20公里竞走决赛，杨家玉为中国队斩获首枚巴黎奥运田径项目金牌！竞走队时隔8年再夺金！

8年前里约奥运会上，中国选手刘虹最后30米冲刺，超越墨西哥选手冈萨雷斯，以1小时28分35秒的成绩惊险夺冠。而巴黎这一次杨家玉再次延续了中国竞走队的传统，把在东京丢失的金牌拿了回来！

杨家玉在比赛中

女子竞走一直是中国队的优势项目，本次比赛参加的中国运动员有马振霞、杨家玉、刘虹、三位运动员。在比赛开始两位年轻的选手就一直冲在前位，老将刘虹稍事落后，在比赛进程过半后，杨家玉不负世界纪录保持者的头衔，逐渐与后面的选手拉开差距，自己成为了第一集团！最后三公里，杨家玉的技术动作非常细致，在最后的冲刺阶段比的就是谁的技术更优秀不会犯错，杨家玉大步流星冲刺的时候只看到她一个人，在塞纳河的埃菲尔铁塔边杨家玉“走“出了冠军！以绝对的实力，力压群雄以1小时25分的成绩获得金牌！

杨家玉：“我不要长得漂亮，我要成绩漂亮！”

在2021年6日东京奥运会下午进行的女子20公里竞走比赛中，中国队派出“三保险”——世界纪录保持者杨家玉、里约奥运冠军、“妈妈选手”刘虹、伦敦奥运会银牌切阳什姐。但可惜，最终老将刘虹拿下铜牌，一路领跑的切阳什姐最后体能出现问题，排名第7，而最年轻的杨家玉由于急于超越冠军意大利选手，不幸犯规被罚停2分钟，获得第12名。但对于25岁的杨家玉而言，她还有属于自己的未来，她还能在巴黎奥运实现梦想。而这位长相清秀的小女生，也早已在社交网络圈粉无数。

接触到竞走这项运动，对于杨家玉来说就非常偶然。初二时，在一次学校组织的越野跑比赛中，杨家玉拿了第二名，被教练一眼看中，准备把她带入到竞走项目中。在那之前，杨家玉还从来没有接触过任何专业体育项目。杨家玉当时的学习成绩不错，能在班级里排在前几名。班主任也劝她不要去练体育，“练体育的人都晒得特别黑，又累、又苦。”不过，杨家玉的父母支持她的选择，“你觉得想去做，那就做。”

而事实证明了，在保证训练和成绩的基础上，杨家玉的越战越勇。社交媒体上，杨家玉被网友称为竞走颜值最高的竞走运动员——训练、比赛之余，杨家玉也会拍摄一些短视频发到社交平台上，评论区里最多的评价都是“美”。有些人甚至不相信她是专业运动员，更有不少网友通过杨家玉才知道竞走这项运动。竞走赛道，硬是让杨家玉走出了些许“T台”的感觉。但杨家玉在回应颜值话题时，只说了一句——“我不要长得漂亮，我要我的成绩漂亮”。

杨家玉的训练时间占据了她生活的绝大部分。杨家玉的爸爸身患癌症晚期，在她在韩国比赛时，她的爸爸为了不影响她比赛，坚持不让家里人告诉她他病危的消息。2015年7月12日，她的父亲因病医治无效去世。因为平时常年在国家青年队集训，她回家的次数屈指可数，没能好好陪陪患病的爸爸一直是她的遗憾。

2023年9月29日上午，在沸腾的人声中，杭州第19届亚运会女子20公里竞走项目上杨家玉获得了冠军。在鞋子被意外踩掉的困难情况下，她连续2次反超自己的对手与队友马振霞，最后50米逆风翻盘，以1小时30分03秒的成绩撞线夺冠。而在2021年全国竞走锦标赛暨东京奥运会选拔赛杨家玉以1小时23分49秒的成绩夺得冠军，并打破了该项目的世界纪录。成为世界纪录保持者的他没有大意，而是重新开始。

对于巴黎奥运会，杨家玉对中国队的表现信心十足，“金牌一定是中国的”。而对于自己，她希望能够放下包袱和压力，在场上展现出最好的状态。