留洋效力于凯尔特人女足的沈梦露在接受《新京报》记者周萧专访时表示，未来目标是继续努力提升自己，去实现进入国家队的梦想。
\n\n2021年7月，沈梦露开启了留洋之旅：葡萄牙体育女足。中国球迷对于葡萄牙体育肯定不会陌生，这是菲戈、C罗等葡萄牙巨星出道的地方。
\n“当年踢比赛时，就能感受到和她们在身体、技战术方面的差距，随着欧美女足运动发展得更迅速，留洋的愿望也就更强烈。我希望能走出去，多学一点东西。”
\n首先，沈梦露要面对的难关就是语言问题。
\n“学语言确实有点难，我那一年一直在学习葡语，尤其突击学习了足球术语和日常用语。后来虽然说得不太好，但基本能听懂，可以和队友简单交流。”
\n\n随后，由于出场机会渺茫，离开葡萄牙体育成为现实的考虑……2022年1月，沈梦露和葡萄牙体育解约，加盟葡萄牙女超另一家俱乐部欧伦竞技。
\n“我想提高自己，就必须多踢比赛，只有比赛才能有好的状态。我也舍不得她们，但我想踢比赛。”
\n转投欧伦竞技，沈梦露得到了更多机会，位置也从边前卫被改造成边后卫。
\n“欧伦竞技是一家比较小的俱乐部，球队实力和葡萄牙体育有不小差距，阵容不是那么固定。虽然我是进攻球员，但当时球队比较缺边后卫，所以教练跟我沟通，让我尝试新位置，去发挥我带球、突破的特点。”
\n“现代足球要求球员能力更为全面，需要攻守兼备，以前我在防守方面比较薄弱，正好可以提升自己，发掘更大潜力。”
\n\n如今在使用3-5-2阵型的凯尔特人女足，沈梦露踢边翼卫，她颇为骄傲地形容：“整条边都是我的。”
\n2022年7月，沈梦露加盟凯尔特人女足，与沈梦雨相聚。“雨露组合”引起许多球迷猜测：她俩是亲姐妹？
\n“我们是异父异母的亲姐妹。我和老沈在国青的时候是队友，当时她是队长，对我这个‘跳级生’就很照顾(2002年5月出生的沈梦露当时入选了2001年龄段国青)。去年到苏格兰以后，她在语言、生活、比赛这些方面都给了我特别多的帮助。”
\n进入2023年，沈梦露也是收获颇丰，进球，助攻，单场MVP都能收入囊中。10分满分的话，给自己打几分？
\n“现在还是初始阶段，我才刚适应一点点，所以也就是3分吧。就像爬山一样，这时候我才到山脚下，刚刚上台阶准备攀登呢。”
\n“打不同位置的适应能力、射门把握能力、射门方式多样化、需要跟队友更默契……真的蛮多的。”
\n\n\n在苏格兰过中国年，她们庆幸在国外能买到现成的饺子皮。沈梦露乐呵呵地表示：“不然自己擀皮可太难了。”
\n这次，20岁的沈梦露没有入选中国女足国家队在西班牙的集训名单，虽有遗憾，但她并不沮丧。
\n“进国家队是每个球员的梦想，我从小就穿国字号球衣，当然希望能为国征战。虽然现在没有入选国家队，但我希望通过努力达到目标。认真对待每堂训练课、每场比赛，提升自己，等我的能力达到国家队的标准，自然会水到渠成。”
\n当初在葡萄牙体育，队友们对中国女足球员的了解不多，对日本、韩国球员则是更为了解。
\n“当时我们队里有队友在英超踢过球，她们对日、韩球员很了解。所以我希望能用表现告诉她们，中国女足球员是什么样子。”
\n让她印象深刻并感到骄傲的一幕发生在葡萄牙——球队会议上播放当年中国女足和美国女足的比赛片段。队友们特意询问沈梦露：“这是哪个国家的队员？”于是沈梦露指着画面跟队友们介绍：“这是我们中国队！这是我们现在的教练……这个也是我们的教练……”
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