扬尼斯·阿德托昆博迎来了职业生涯的第10个赛季，27岁的他已经在NBA收割了许多荣誉，入选了NBA历史75大球星，甚至被美媒The Athletic排在75大球星里的第24位。显然，字母哥还大有所为，他也许还能在NBA再打10年以上，拿到更多的冠军，更多的MVP。对于一位篮球运动员来说，二十七八岁其实才是真正的黄金年龄，身体运动能力最佳，技术打磨到位，而且有足够的经验。字母哥坦言他在学习科比，研究科比，像这位自己一直挚爱的偶像看齐。

从菜鸟赛季开始就渴望赢

字母哥从进入联盟开始就是一位疯狂的，有时甚至有些病态的竞争者。他一直记得自己在NBA的第一次首发：“对阵卡梅罗（安东尼），在主场。”

他所指的比赛发生在2013年12月18日。作为一名19岁的新秀，字母哥第一次打首发，出战41分钟46秒，得到10分7篮板2 助攻2抢断1盖帽。雄鹿加时赛101比107输给尼克斯，他在比赛时间还剩19秒时6次犯满离场。

虽然比赛本身平淡无奇，但字母哥在比赛中的表现和态度却很突出。从比赛开始的那一刻起，字母哥就锁定了尼克斯球星安东尼。那时候的安东尼正处在巅峰状态，是MVP候选人之一，并且在一个赛季前加冕联盟得分王。

字母哥在比赛中显得很生气，他整场比赛都在和安东尼纠缠。他封堵安东尼被撞翻，但是裁判没有吹罚，字母哥向裁判抱怨。整个晚上字母哥都很烦人，他像是缠在安东尼身上。而安东尼一直在微笑，这似乎只会进一步激怒字母哥。

尼克斯最终赢球了，安东尼得到29分，但是他29投仅9中，进攻效率不高。

近10年后，字母哥在雄鹿的球馆再次讲述了当年他和安东尼的对抗，他甚至再次扮演起少年时的自己，挺起胸膛，张开双肩。

“他不尊重我，”字母哥一边说，一边在走廊里来回踱步，“他在和我说话。他在跟我说话。为什么他看我时，好像我是个流浪汉，伙计？来吧。不，我在这里。我也来了。”

“他认为我是个XXXX，伙计，”字母哥继续说，踱步、皱眉、弯腰，“他们认为我太瘦了。我不会什么都不做。我会留在这个联盟。我不会去G联赛。我要去G联赛？不，滚蛋吧那个。”

字母哥开始反思那个晚上和他的心态。“卡梅罗（安东尼）可能问了我，‘你叫什么名字？’”字母哥笑着说，“是的，这太疯狂了。就是这么早。”

快10年过去了，字母哥的激情还在，他远没有到满足的年龄，他才27岁而已，正是继续夺取更多荣誉的年纪。

“我一直都这样做。试图找到不感到无聊的动力，对吧？和去年一样，我度过了一个美好的赛季。我场均得到30分10篮板6助攻。现在，动力是什么？你来到这里说，‘好吧，我会再做一次。’你试图找到一些东西，你试图创造场景。你尝试更改脚本。这就像一部电影。你懂吗？从这里到年底有一个剧本，你试着改变它。”字母哥说道。

进入他的第10个NBA赛季，字母哥可能需要他的激励策略比以往任何时候都更强大。

因为通过9个NBA赛季，他编写了一份NBA历史上很少有人能比得上的简历来开始职业生涯。

6次入选NBA最佳阵容，6次入选全明星，5次入选NBA最佳防守阵容，两次夺得NBA常规赛MVP，1次夺得进步最快球员，1次夺得最佳防守球员，1次夺得全明星赛MVP，1次夺得NBA总决赛MVP，当然还有一个冠军奖杯。

字母哥上赛季常规赛场均得到29.9分、11.6个篮板和5.8次助攻。在球队第二好的球员米德尔顿受伤报销的情况下，字母哥带领雄鹿队与凯尔特人在东部半决赛进行了七场对决。他成为NBA历史上第一位在季后赛系列赛中得到200分、100个篮板和50次助攻的球员。不过，雄鹿3比4输给绿军。

他希望拓展自己的得分方式

字母哥的下一个挑战是什么？

“我必须变得更好，”字母哥说道，“一定要好起来。今年我还要面对其他的战斗和挑战。我们必须改进。而我还没有完全准备好。我需要更敏锐。我需要更多打磨我的比赛。我需要在比赛中更自信，我需要在比赛中更多释放能量，做更多我能做的事情。就像我觉得我正在努力做我能做的事情，但我并没有解锁它。这对我来说是下一步：解锁我今年夏天所做的事情，让我的比赛更轻松。”

字母哥拥有劲爆的身体素质，他速度快、爆发力强，经过这几年的打磨，他从一位偏瘦的少年，变成了联盟最强壮之一的前锋。字母哥也在不断提升自己的打球技能。

“我怎样才能让我的比赛变得更容易？这并不容易。让你变得伟大，这并不容易，但我怎样才能为我的队友创造机会并且也有效呢？我怎样才能在半场得到10分，而不是起起伏伏，让它更有效率，没有身体接触，什么都没有？那些人撞击我，我觉得我每次控球都会被犯规，只是因为我经历过。”字母哥说道。

自从4个赛季前迈克·布登霍尔泽接任雄鹿队主教练以来，字母哥一直是篮球界最具统治力的球员。正如阿德托昆博在雄鹿队在2019年东部决赛中输给猛龙队后解释的那样，额外的7磅肌肉和更大的进攻空间让他在进攻端可以“直接去扣篮”，但那永远不够。

他需要变得更加熟练，并找到其他方式在进攻端表现出色，而不必在每次季后赛控球时都要冲破他面前的防守人墙。所以字母哥开始改变他的投篮方式。

字母哥夺得第一个MVP的赛季，基本上靠篮下得分，字母哥做出了巨大的改变，在他的第二个MVP赛季中，他有20%的投篮来自三分线外。不过在过去的两个赛季，他减少了三分出手，开始将更多的投篮转移到中距离。

上个赛季，字母哥有32%的投篮来自中距离。更重要的是，由于字母哥专注于解开他在休赛期所做的事情，他的中距离投篮命中率达到了职业生涯最高的41%，其中包括44%命中率的远距离两分球跳投。

字母哥在篮筐附近投篮总是更有效率，但为了让他继续成长为一名球员，他需要继续发展成为一名全面的得分手，并找到不同的方式来破解防守。

“让我问你一个问题我怎样才能少受身体对抗，而且效果一样好？必须更多的罚球和更多的跳投。更多的勾手投篮。”字母哥说道。这就是字母哥本赛季的挑战。他如何才能找到一种方法，既能得分，又能减少他每晚遭受的身体撞击？更重要的是，他怎么能做到这一点，同时还赢得了他的第二个冠军？

“这个赛季，我可以场均只得20分。只要我们赢了，我就可以接受，”字母哥说，“如果我们赢了，我可以接受。我没问题。”

“我怎么赢？我觉得我们要想赢得胜利，我必须把自己推向极限，所以这就是为什么每年，年复一年，我都会把自己推向极限。当我觉得我不必那样做的时候，你会看到的。也许不是现在，也许当我33岁时，你会看到我走下坡路。”字母哥继续说道。

看救赎之队继续学习科比

伟大的球星总是在不断提升自己的球技，活到老学到老。乔丹在职业生涯后期练出无解的后仰跳投。科比后期跟随奥拉朱旺学习篮下脚步，被“大梦”称赞为学得最好的成员，科比还学了诺维茨基的金鸡独立跳投。

科比是字母哥职业生涯学习最多，甚至模仿最多的球员。

赢球的意志、不间断的竞争力和他在场上和场下对科比的多年研究中所获得的场上优势，这些都定义了字母哥的职业生涯。

“我永远不会这么说，我永远不会不尊重伟大的科比的名字。我觉得他应该被提及，不应该被遗忘。但我不喜欢提到他的名字来引起人们对我们即将进行的谈话的关注。”字母哥说。他认为他和科比的心态很相似。字母哥在2018年拿到全明星赛MVP奖杯后，和科比进行了沟通，说服科比在夏天指点指点他。

两人真的在夏天聚在一起了，科比给了字母哥许多建议，字母哥像是学生一样做笔记。但是一踏上球场，科比就像是不认识字母哥一样，变得狠辣无情。这就是科比对待比赛的态度。

“我看了很多扬尼斯的比赛，比如他为比赛做的准备工作以及他进入比赛的心态，因为我看到他很专注，所以我努力保持不变，因为我努力成为一名出色的球员，”新秀马乔恩·比彻姆表示，“他不和任何人说话。他只是保持专注。他有同样的习惯，同样的例行公事。他只是被关在里面，我看他的脸就知道了。”

字母哥表示，他现在仍然在研究科比的动作、工作方式、场上的强度，还有他在采访中的说话方式以及他的举止。字母哥看了纪录片《救赎之队》的一些资料。字母哥回忆说：“我看到了救赎支队的预告片，科比说‘我要定下基调，这家伙是我的兄弟，保罗·加索尔。’，他为科比的孩子施洗，他是科比孩子的教父。这个人说，‘我要定下基调。我知道这出戏。我要撞翻他，我要撞翻他’。”

字母哥说的是美国男篮和西班牙男篮决赛交锋的情况，科比真的在比赛中将加索尔撞翻了。然后詹姆斯、韦德看呆了，没想到科比真的对兄弟这么狠。“我拍了那个剪辑，就像在预告片里一样，我把它发给了我的兄弟们。我可以给你看信息正文。我说，‘为了让你变得伟大，你必须有点疯狂’。”字母哥表示。

字母哥在继续看齐科比。科比职业生涯夺得了4枚总冠军戒指，字母哥能在冠军戒指数量上看齐科比吗？新的赛季来临，雄鹿二当家米德尔顿还得缺阵一段时间，字母哥身上的压力不小。但如果雄鹿在季后赛保持健康，字母哥可以带队和任何球队抗衡。

转自体坛网

原创作者：李喜林

点击阅读原文