一阵含金量还是很高，很多球星，比如麦迪和韦德，生涯也就2次一阵。很多球星也就那么一次，甚至一次都没有，姚明就是其中一个。想要入选一阵，数据和战绩都必须好，这等于是弱化版的MVP。很多球星生涯也就10来年，但是想10次入选一阵，难度真的很大。特别是看了近20年，10次入选一阵的人数，你就知道难度有多大了。

首先是邓肯，他10次入选一阵不意外。毕竟邓肯是出了名的稳，他发挥稳定，带队稳定，19个赛季就缺席过1次季后赛。这期间5次夺冠，3次获得FMVP，邓肯就是完美基石。又在他马刺，球队在西部才是强队，邓肯退役后马刺是一蹶不振，如今在西部真的是鱼腩存在。

其次就是科比，科比为何被誉为乔丹后最强分卫，主要就是做到了绝对压制。他在同位置，那真的没对手。艾弗森和麦迪只是短暂算是劲敌存在，他们都没有科比巅峰长。科比20年是11次入选一阵，在同位置真的没对手。帮助湖人5次夺冠，自己也是实现了荣誉收割，现在联盟几乎看不到他那样美如画的单打了。

最后就是詹姆斯，他13次入选一阵，那是历史第一存在。詹姆斯出道就巅峰，这巅峰快20个赛季。他几乎没伤病，带队能力出色，数据也漂亮，即使同期大神很多，比如杜兰特，伦纳德，皮尔斯，詹姆斯依旧是最强那一位。即使未来进不了一阵，13次一阵也是难以打破纪录。

除了这3位，现役字母哥也是有望做到。字母哥才27岁，他已经4次入选一阵，他刚进入巅峰，伤病又很少，如果一切稳定，35岁之前，他都会是联盟第一档实力，毕竟天赋在那摆着。在巅峰期这接近10年时间里，再入选6次一阵，字母哥完全有希望，他是数据和战绩双保障，他现在就是联盟最强战力。虽然哈登和杜兰特各6次，不过他们年纪都大了，字母哥就是90后球员里，入选10次一阵的唯一希望！