范子铭与首钢合练：一个半月来第一次摸球 真没手感
新京报讯9月1日晚，随中国男篮结束亚洲杯任务的范子铭几经辗转回到北京。今日上午，他就归队加入首钢男篮的合练。接受新京报记者独家采访时，小范直言重新回到首钢大家庭，时隔一个半月再摸到篮球非常兴奋，“我目前最强烈的想法就是别给球队拖后腿。”
范子铭希望能尽快恢复
范子铭7月31日抵达中国香港，由于防控和机票等原因，直到8月24日才从四川入境，经过7+3隔离后，昨晚终于返京。刚到首钢体育大厦，他就向主教练解立彬报到并进行长谈。“能从聊天中听出解指导对球队包括我有很多新的想法。”小范告诉新京报记者，因为当下的身体状况还达不到为球队做点什么，所以交流之后最大的想法就是“给自己上上强度，争取把身体恢复过来”。
9月2日上午，范子铭重回训练场，跟队练了投篮和力量。这是他一个半月以来第一次摸球。“很长时间只能在房间做徒手练习，都快不知道篮球是圆的还是方的了。”这期间，小范在无数个晚上想过归队合练的场景。当这一天终于到来，他直言兴奋，也感受到阔别近两个月，全队上下有了更多年轻人的朝气。
许久没有系统训练，体能肯定会有欠缺，范子铭也着急。距新赛季开赛仅剩一个月，想要追上全队的训练进度时间紧、任务重，但他还是很有信心。队长翟晓川归队时曾表示，经过与教练组沟通，需要5天到一周先恢复身体。小范透露，川队实际只用了3天左右就跟队正常训练了，“我当然希望越快越好，但还是要循序渐进。”
首钢队下午的对抗，范子铭还无法加入，就约了助理教练李昂，提前一小时到球馆先进行有球训练。有的练习项目，小范边做边感叹“真是没手感”；从喘气的程度也能看出，他的体能确实还需要加强。
首钢目前已经恢复了一天两练，小范没赶上跟大部队一天三练，于是便主动加练。“也是心里着急嘛，能感受到累总比空洞地等待，不知道什么时候能系统训练要好，所以现在加班，一点不算什么。”他说。
TAG标签
推荐阅读
最新赛程
- 11月15日 18:00 日丙 大阪俱乐部 vsSC相模原
- 11月15日 18:00 韩女甲 清州KB之星女篮 vs富川KEB女篮
- 11月15日 18:00 日丙 埼玉野马 vs横滨卓越
- 11月15日 18:00 日丙 品川区篮球队 vs冈山尝试箍
- 11月15日 18:30 NBL(A) 珀斯野猫 vs东南墨尔本凤凰
- 11月15日 18:30 以篮超 内斯兹奥纳 vs基里耶阿塔
- 11月15日 19:00 越南甲 富东 vs顺化
- 11月15日 19:00 以篮超 基波加列夏普尔 vs海法夏普尔
- 11月15日 19:30 CBA杯 天津先行者 vs江苏肯帝亚
- 11月15日 19:30 CBA杯 浙江稠州金租 vs浙江方兴渡
最新录像/集锦
- 1. 11月15日 世预赛南美区第11轮 厄瓜多尔vs玻利维亚 录像集锦
- 2. 11月15日 世预赛南美区第11轮 巴拉圭vs阿根廷 录像集锦
- 3. 11月15日 世预赛南美区第11轮 委内瑞拉vs巴西 录像集锦
- 4. 11月15日 欧国联C联赛第5轮 北马其顿vs拉脱维亚 录像集锦
- 5. 11月15日 欧国联A联赛第5轮 法国vs以色列 录像集锦
- 6. 11月15日 欧国联B联赛第5轮 斯洛文尼亚vs挪威 录像集锦
- 7. 11月15日 欧国联B联赛第5轮 爱尔兰vs芬兰 录像集锦
- 8. 11月15日 欧国联B联赛第5轮 希腊vs英格兰 录像集锦
- 9. 11月15日 欧国联A联赛第5轮 比利时vs意大利 录像集锦
- 10. 11月15日 世预赛亚洲区第三阶段B组第5轮 伊拉克vs约旦 录像集锦
回到顶部